דיאטה לא עוזרת!
מחקרים מוכיחים – 95% חוזרים למשקל. אחוז לא מבוטל מוסיף ק"ג למשקל.
כולנו מסכימים ומבינים שחייבים לרדת במשקל. עם זאת, אם לא נשנה את הרגלי החשיבה ונצא מהקופסה נעלה במשקל בחזרה תוך זמן קצר.
מדובר בשינוי חשיבה. לא בדיאטה!
תכנית קבלה והבנת צרכי הגוף והנפש מובילים לשינוי בחשיבה. בשינוי חשיבה ניתן לעקוף את המנגנון הלקוי בעזרת דמיון מודרך.
משך הסדנה: 3 מפגשים בני שעתיים.
לפרטים נוספים ולהצטרפות: זוהר – 052-2409653